Ana lu jëm ci daw tànk ci Treadmill?

Waaye yenn gëstukat yi dañu gëm ni tànk yu amul dara ñoo gëna am wérgi-yaram, ci misaal, dawkat yu amul dara dañuy faral di wàcci seen tànk ci suuf balaa ñuy teg seen taloŋ, waaye ñiy sol dàll dañuy jëfandikoo seen dàll. Ba ci suuf su dëgër, doole ji am ci diggante atlet yu barefoot yi ak suuf si daa tuuti ba leegi, kon doole ji ci ñaari tànk yi itam gëna ndaw ci nit ñiy wàcci ci seeni taloŋ. Bare-foot itam amna elastisite bu gëna am doole, te gëna am doole ci sidit yi ak sidit yi ci tànk yi.

Waaye boroom xam-xam yu bari ci Sport yi dañu gëm ni ñaari dàll yuy daw ak ay cache yu baax mën nañu wàññi bu baax gaañ-gaañu yi ci daw. Rawatina ci anam wi ñuy daw ci Treadmill, vibration bu Treadmill bi dina jur loraange yu amul njariñ ci wóom, tëndandiir ak yeneen joint, te yomb na itam su tànk yi fëggee. Barefoot bi daw mën na tax tànki tànk yi di sol, ba noppi sol.
Doxantu ci Treadmill du soxla dàll rek, waaye itam dàll yu am xam-xam! Li nga am ci dàll yi mën nala jàppale nga am njeexital ci sa yaram ci daw ak aar sa wóom!