Ay xibaar

Techniques de platage d'élément

Sudee dangay yéeg ci velo bu am doole, yaram wi dafa wara nekk ci diggu sidit yu mag yi, ak pooj yi ak buttock yi ñuy nekk ci diggu gravite, ngir m...

xool

Structure Ci Bicycl Dynamik

Jullit yi ci welo yi dañuy nuru welo yu ñuy faral di def, lu ci melni ay arwiis, toogukaay, pedal ak pëno, ak yaram wi boole ci ñoom ñépp.

xool

Fonksion Motion Ci Machine de roue

Sooy daw, flexion bu nekk ak AVC mën nañu tàggat lu tollu ci 90% ci extensor yi, kon dafay am njariñ ci extensor yi, te duñu bokk ci tàggat yaram.

xool

Jafe-jafe yi ci wàllu xalaat sooy jëfandikoo Taladmill

Sooy tàmbali Treadmill, li gëna wóor mooy nga def ci tablo tànk yi ci ñaari wetu yi, ba noppi nga def sentiir biy daw ginaaw boo tàmbalee.

xool

Lan mooy Mistaas yi ci jëfandikoo Téeréb bi

Bul tàngal. Laata ngay dem ci Treadmill, danga wara njëkka tàngal, luko moy nga gëna yombal sa yaram ak ci siditu elfe yi.

xool

Tënktu Regulaire Soxla

Clean nga xool barab bi ci suufu Treadmill. Sooy raxas ci suufu Treadmill bi, nga toxal rack bi yépp, ba noppi nga setal barab bi ci suufu Treadmil...

xool

Lan mooy Njariñ yiy jëfandikoo Téeréb Téere

Gëstu bi dafa wax ni, dooley yaram wi ñuy jëfandikoo ci Treadmill mooy lu tollu ci genn-wàll lu ëpp li ñuy lekk ci tali, maanaam, li gëna baax ci t...

xool

Lan mooy nit ñi duñu yàgg

Ci malaad yi am feebaru xol, ndax gaawaayu Treadmill bi dafa jafe di saytu, te sargu bi ci xol bi dafa yaatu, dafay lore lool su amee aksidaa

xool

Bul Jog ci Tamil ci Walking Speed ​​Speed ​​speed

Sooy daw ci Treadmill, sudee dangay gaaw dox, nga jëfandikoo tàggat sa yaram. Nga bàyyi sa xel ni doo mëna yëngu ci jamono jii, nga bàyyi xel ci sw...

xool

Jëfandikoo gi nga jëfandikoo

Daanaka Treadmill amna fonction de réglementation ci pente, loolu dafay yokk bànneexu jëfandikukat yi ci Treadmill. Waaye, atlet yu bari dañu gëm n...

xool

Barina mbir yu ndaw

Ci wàllu bodybuilder ordinaire, ba ci antreneer yu bari, suñuy jëfandikoo Treadmill, mën nañu jëfandikoo 70% ci fonction yi ci jumtukaayu njubte gi...

xool

Tànneef ci Téere

Tàngoor wu mekanik bi dafay aju ci friction bi am ci diggante tànki atlet bi ak sentiir biy daw. Ci gàttal, Treadmill bu kuuraŋ bi dafay daw ci mot...

xool